Achtsamkeit im Alltag

Hallo miteinander!

 

ich möchte Sie gerne zu meinem kommenden Kurs einladen, in welchem es darum geht, sich darin zu üben, die verschiedenen Elemente der Achtsamkeitsmeditation in unseren Alltag zu integrieren.

 

Der eigentliche Zweck der Meditation besteht ja nicht nur darin, jeden Tag ein Weilchen in der Stille zu sitzen. Vielmehr geht es darum, eine Einstellung zu sich und der Welt zu finden und zu praktizieren, die uns möglichst viel Freude, Frieden und Harmonie im Innen, wie im Aussen ermöglicht.

 

Nie war das wichtiger, als in diesen unruhigen, herausfordernden Zeiten! Die Kursabende bestehen wie gewohnt aus Impulsvorträgen, Erfahrungsaustausch und vor allem gemeinsamem Geniessen der Stille.

 

Teilnahmevoraussetzung ist eigene Meditationspraxis. Es ist kein Einführungskurs.

 

Termine: ab dem 31.10.23  8- mal Dienstags 19-20 Uhr

Ort: 77816 Bühl, Steinfeldweg 11 (über Zahnarztpraxis Andrea Fritz)

Kursgebühr: 95 € Teilnehmer mit einer privaten Krankenversicherung bekommen am Ende des Kurses eine Rechnung, die von ihrer Versicherung i.d.R erstattet wird (ohne Gewähr)

Anmeldung: per Email an weselprax@web.de